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男人早泄怎么办?

男人早泄怎么办?

现在就来看看到底男人早泄怎么办?早泄怎么办?从饮食开始。男人早泄怎么办?平日多吃蔬菜水果,特别是含有维生素B1的食物,因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡。...

男人早泄怎么办?如果在性生活过后,看到心爱的女人露出一丝幽怨的眼神,这对于任何男人而言都是一种心理上极大的打击。于是乎,“早泄怎么办”之类的问题铺天盖地涌到网上,大家都希望有一个彻底解决早泄的好方法。

不过,在心急如焚地询问早泄怎么办之前,先确定一下,自己是否真的患有早泄?有些朋友看到某些电影,或者听说男人应该能够坚持多少多少分钟,再和自己一比,顿时觉得自己心有余而力不足了,疑神疑鬼地怀疑自己很有可能是早泄了,于是便在网络上询问早泄怎么办。

拜托,不要相信什么电影和谣言,什么男人就该坚持几十分钟之类才算正常,这绝对没有科学依据,你又不是中国足球队,可以做到几十分钟不射。虽然目前医学界对于早泄在时间上的定义仍旧有那么些分歧,不过一般来说同房三分钟以上的,均为正常;两分钟以下的,可以视为早泄;而刚刚提枪上马,随即便已丢盔卸甲的,可以视为严重早泄。因此在问早泄怎么办之前,先弄弄清楚自己是否真的早泄?

闲言少叙,废话说了那么多,现在就来看看到底男人早泄怎么办?

早泄怎么办?从饮食开始。

平日多吃蔬菜水果,特别是含有维生素B的食物,因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡。

另外可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。但不要一味的想壮阳,就吃什么鞭什么鞭之类的,这样只会加重病情。

早泄怎么办?穿着有讲究。

早泄怎么办?其实平日的穿着对早泄也有一定的影响。尽量在平日里穿着一些比较宽松的裤子,对于那些紧身的裤子和内裤,能免则免吧。

早泄怎么办?不良生活习惯要改正。

俗话说,色字当头一把刀,这一点不错。纵欲过度,对于早泄,乃至整个身体的健康都有着相当大的坏处。因此,在询问早泄怎么办之前,先改变以往的不良习惯,做到生活有规律,早起早睡,对于烟酒之类尽量避免。

暂时,以上这三点关于早泄怎么办的对应措施,基本在一时半会是对早泄没有太明显的效果。这些改变措施都是在“固本”,如果没有这些改变,即便暂时治疗好早泄,也早晚会重蹈覆辙。接下来,我们来看看,下一步该怎么做。

早泄怎么办?男性疾病先治疗

有一些男性疾病也会导致早泄,比如前列腺炎,精囊炎等等。因此,在治疗早泄之前,得先将这些男性疾病给治疗完毕。

早泄怎么办?心病仍需心药医。

统计表明,在众多早泄患者中,其中一半以上早泄是由心理因素造成。因此,对于大多数早泄患者,看心理医生是很有必要的,这并不是说你的心理有问题,而是通过心理医生对你精神方面的暗示,通过精神疗法,可以达到治愈早泄的效果。

早泄怎么办?加强锻炼

这里所说的锻炼可不是平时的体育锻炼,既然问了早泄怎么办?那自然是针对早泄的锻炼。这种方法可以称为间歇性停顿法,通过女性的按摩,待男性阴茎勃起乃至即将喷发之时,女性停止按摩,等男性全然没有了射精感之后,继续按摩。如此反复,长期训练下来,可以降低男性的射精兴奋点,从而达到延长性交时间的目的。

早泄怎么办?技术问题

为在房事中,使得双方都能达到高潮,就得克服一个问题――“男快女慢”。通常男性高潮比女性来得快,因此,男性在房事中要减小阴茎的幅度与频率,同时可以戴上避孕套减少对龟头的刺激。

关于早泄怎么办的应对措施,暂时就这么多,当然以后若有更好的办法,同样也会第一时间告诉各位。

友情提示:早泄怎么办之论持久战

早泄固然不是件令人愉悦的事情,但有时候听到一群男性朋友对于房事论持久战,笔者也不禁哑然。

其实对于过于持久的房事,这并非是什么值得骄傲的事情,相反,男性过于热衷“持久战”,会让某些部位过分充血,诱发前列腺炎,睾丸炎等症状。

以上就是关于早泄怎么办的问答。男人早泄怎么办?不用过分担心和忧虑,笔者在此还推荐一个最保险的方法,就是去医院,让专家来为“早泄怎么办”这样的问题进行详细全面的解答,岂不更好?

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