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男性吃什么提高性能力?

男性吃什么提高性能力?

你好,感觉性能力下降了,想要提高性能力,请问男性吃什么提高性能力?...

基本信息:

男 26岁

病情描述:

你好,感觉性能力下降了,想要提高性能力,请问男性吃什么提高性能力?

病情分析:

你好,对于你说的情况,男性想要提高性能力,日常要注意合理饮食,多吃一些含维生素和蛋白质多的食物,并且要适当的补充微量元素和氨基酸,可以多吃点羊肉、韭菜、鸡蛋、山药、牛奶、坚果类以及海鲜类的食物,日常注意适当的锻炼帮助提高性能力。

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