当前位置:首页 > 小妙招 > 正文

生活中男士们欲望太强该如何有效调整

生活中男士们欲望太强该如何有效调整

都说男人是用下半身思考的动物,这在小编看来也并未道理,因为在生活中,确实有不少男士会出现性欲过强的状况,以至于他们满脑子里想的都是性,不仅影响工作,还特别的伤害身体;那...

  都说男人是用下半身思考的动物,这在小编看来也并未道理,因为在生活中,确实有不少男士会出现性欲过强的状况,以至于他们满脑子里想的都是性,不仅影响工作,还特别的伤害身体;那么,生活中男士们欲望太强该如何有效调整呢?小编建议男士们可以这样做:

  1、少看色情小说、录像,克制情欲的出现,减少性冲动。

  2、科学合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物。

  3、注重生活规律化,尽量少穿太紧的内裤,被褥也不宜太暖,睡前不要引咖啡。

  4、制约即时的性冲动:正常情况下,一旦出现性冲动,都可用意志加以遏制。但是性欲亢进者在这方面意志薄弱,有时难以控制自己,就需要采取一些临时措施来加以控制,如:听音乐、打球、玩棋牌、上网等。

  5、制约性生活次数:夫妻双方共同制定一个性生活计划,强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止,不宜过频或过少。

  在小编看来,男人们性欲强并不是他们的错,而是他们的天性导致的,可是如果男士们无法正确理解性欲过强问题的话,这就显得比较严重了,毕竟没有那个女人喜欢一台做爱的机器,所以及时的调整自己,合理的规划自己的性爱频率,才能爱的更幸福。

最新文章