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男人早泄事出有因日常调理是防治早泄关键

男人早泄事出有因日常调理是防治早泄关键

早泄,是一个不十分中听的字眼,让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每...

早泄,是一个不十分中听的字眼,让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到一分钟是属于早泄。如果不幸成为了“一分钟先生”,对夫妻两个人来说,都是十分痛苦的。男人早泄其实事出有因,皆因出现以下的问题。心理性因素:很多人在婚前缺乏一些性教育,在婚后面对没有情感的基础又不知该如何控制射精。为了让女方能过早进入性高潮的同时也表现着自己的性能力,迫切地插入阴道又不停的抽动着,从而造成射精过快。过早的性行为:婚前同居的例子已经不足为奇了,而就因为明不正,言不顺的关系,很多男女在进行性交的时候怕被人发现,经常匆匆行事;事后又怀疑自己得病,而造成紧张和焦虑的心态使自己的病情加重。包皮过长:包皮过长引起的,男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。要想克服早泄,日常调理非常关键。穴位按摩穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来帮助早泄的调理。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。心理调节由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。中断排尿法这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒,坚持下去尤其在尿量多,尿急时效果更好。这种训练不分昼夜,只要排尿就可练习,大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质。

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