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延缓性衰老吃什么?不妨尝试这7款美食

延缓性衰老吃什么?不妨尝试这7款美食

年纪大了身体的各个方面机能都逐渐走向衰老,在面对胳膊和腿不利索的时候,我们也会发现在房事方面越来越力不从心,虽然这是一种不可避免的自然现象,可是采取适当的措施,还是...

  年纪大了身体的各个方面机能都逐渐走向衰老,在面对胳膊和腿不利索的时候,我们也会发现在房事方面越来越力不从心,虽然这是一种不可避免的自然现象,可是采取适当的措施,还是能够有效缓解这种现象的!那么,怎样延缓性衰老呢?不妨尝试这7款美食!

  1、生蚝

  滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈Man。

  2、鱼子酱

  被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱,其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连,其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。

  3、核酸食物

  如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

  4、海藻

  英国营养协会的食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多“助性”的成分。

  5、松果体素

  松果体素又称褪黑色素,据测试发现,只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素,就能恢复青年时代的生理功能,包括性功能。

  6、麦芽和麦芽油

  欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现,维生素E能够刺激男性精子的产生;防止流产和早产;预防男女的不育症。但人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快。

  7、蜂蜜

  天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

  男性在享受美食的时候,千万不能盲目的错过这些美食,他们不仅能够补充体内营养,而且还能提升你的房事能力!以上7大美食建议可以适当的走进你的生活,特别是蜂蜜这种食物,不仅可以用来冲水喝,而且还能让你告别便秘等困扰。

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