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非药物性治疗早泄更安全哪些食物防治早泄?

非药物性治疗早泄更安全哪些食物防治早泄?

治疗男性早泄的方法有很多,药物治疗早泄难免对男性会有一点伤害,那么有什么非药物治疗方法呢?今天小编就带大家认识一下非药物治疗早泄的方法。...

治疗男性早泄的方法有很多,药物治疗早泄难免对男性会有一点伤害,那么有什么非药物治疗方法呢?今天小编就带大家认识一下非药物治疗早泄的方法。男性早泄已成为男人性生活的影响因素,也危害着男性的身心健康。治疗男性早泄的方法有很多,药物性治疗,手术治疗等这些治疗方法通常都有一定的危害。那么,有什么非药物的治疗方法呢?非药物性治疗早泄――阴茎捏挤法阴茎捏挤法为非药物性治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激阀值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间。阴茎捏挤法男女双方都可以进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤,不进行性交。捏挤的方法是:女方用拇指从腹部方向放在阴茎系带部位,食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4分钟然后突然放松,如此进行4~5次。切忌指甲捏或划伤阴茎。然后进行性交,阴茎插入阴道后暂不抽插,静置不动,男女双方都将注意力引到身体其他部位上,稍后拔出阴茎,再行捏挤4~5次,然后在插入阴道,开始缓慢提插,待至快射精时,再次拔出阴茎进行捏挤,然后在插入阴道静置4~5分钟,提插速度可加快直至射精。经半月到一月的捏挤后,多数排精时间可以延长,同样可以捏挤阴茎根部,效果也佳,而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需要进行3~6月才能巩固疗效。根据患者反馈,阴茎捏挤法是行之有效的非药物性治疗早泄的疗法。哪些食物能帮助男性防治早泄?1、动物内脏动物内脏中含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要成分,并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素,可促进精原细胞的分裂和成熟。所以,适量的食用动物内脏,有利于增加精液分泌量,提高性功能。2、含锌食物锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用,缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉,其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。3、含精氨酸食物精氨酸是精子形成的必要成分,经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”,预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

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