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为什么林志颖会成为不老男神 这10种方法值得我们借鉴

为什么林志颖会成为不老男神 这10种方法值得我们借鉴

林志颖可以说是人生的大赢家,不仅拥有着出色的能力,而且还具有较高的颜值,关键是他的颜值似乎不会随着年纪增加而衰老,这让多少女人羡慕,当然很多男性同胞,对于自己同性不...

  林志颖可以说是人生的大赢家,不仅拥有着出色的能力,而且还具有较高的颜值,关键是他的颜值似乎不会随着年纪增加而衰老,这让多少女人羡慕,当然很多男性同胞,对于自己同性不老的秘诀也会倍加关注。今天小编和大家一起分享,预防衰老的10种方法。

  1、注意外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  2、自信

  要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  3、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

  4、饮食营养

  适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。


  5、保持野心

  要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  6、欣赏美女

  在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

  7、生活要幽默

  幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。


  8、心胸开阔

  性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  9、营养剂

  每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰。

  10、戒除不良嗜好

  力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  生活中有林志颖这样的不老男神,也有三十岁就拥有四十岁面孔的人,其实现代化生活水平,人们的物质生活都差不多,导致个人颜值巨大差异的原因,除了家庭的遗传因素以外,就是个人的生活习惯。良好的生活习惯就是男女最好的化妆品,而且这种化妆品还是天然无副作用的。

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