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治疗早泄根据不同症状按摩早泄的自我治疗方法

治疗早泄根据不同症状按摩早泄的自我治疗方法

早泄是指男性射精过快,无法达到女性高潮。男性出现早泄是比较普遍的现象,但是男性的心理造成了很大的打击,使得性生活不能和谐。那么导致早泄的病因有哪些?...

早泄是指男性射精过快,无法达到女性高潮。男性出现早泄是比较普遍的现象,但是男性的心理造成了很大的打击,使得性生活不能和谐。那么导致早泄的病因有哪些?1、器质性病变:有些器质性病变,或阴茎系带感应性增高,在性交时过份牵引亦引起早泄。这是早泄的病因之一。2、局部刺激:阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生早泄。3、精神因素:长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。治疗早泄的按摩手法一、泄的按摩治疗原则是:益肾固精。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气。其自我按摩的基本治法如下:1、腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2分钟。2、腰骶部操作:取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1~2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八穴部位,以透热为度。3、四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。治疗早泄的按摩手法二、如果虚烦不眠,阳事易举,腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,则加用:1、拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽,每穴约1分钟。2、右手掌擦左涌泉穴,左手掌擦右涌泉穴,均以透热为度。若胆怯心悸,性欲淡漠,恐惧不安,一交即泄,则加用:指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟,每穴约1分钟。如精神抑郁,头晕目眩,口苦咽干,则加用:指按揉内关、膻中、太冲,每穴约1分钟。三、若心悸健忘,失眠多梦,面色萎黄,倦怠乏力,食少便溏,可加用:1、指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里,每穴约1分钟。2、直擦背部膀胱经,以透热为度。总结:以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法,男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩,只要肯坚持去做,都会有效果的。男性在平时也要多加锻炼对于身体都是很好的。早泄的自我治疗方法意境转移法性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。放松提气法在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。特殊姿势法性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。断续做爱法在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

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